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La spesa di stagione in Ottobre

La spesa di ottobre

Fare la spesa seguendo la stagionalità dei prodotti è semplice, basta sapere cosa comprare.

Comprare di stagione è positivo per la salute, il pianeta e anche per il portafoglio e qui di seguito trovi tutti gli ortaggi, la frutta e il pesce di stagione durante il mese di Ottobre.

Questo è il mese di transizione tra l’estate e l’inverno, possiamo trovare ancora le ultime zucchine di stagione mentre zucche e castagne entrano nel loro momento d’oro.

Se hai un orto questo è il mese di cavolfiori, zucche e finocchi mentre arriva il momento di estirpare le piante di pomodori, zucchine, melanzane e peperoni.

Cosa trovi di stagione in Ottobre

Ortaggi 🥕

biete

broccoli

cavolfiori

catalogna

cicoria

finocchi

funghi

porri

rape

scarola

Frutta 🍎

cachi

castagne

melograno

mele

noci

nocciole

uva

pere

Pesce 🐟

tonno

spigola

triglia

rombo

gallinella

salmone

moscardino

ombrina

rombo

cefalo

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