Menù settimanale e lista della spesa di luglio

La lista della spesa di luglio è una delle mie preferite. Melanzane, zucchine e pomodori sono finalmente di stagione e con loro i pranzi e le cene diventano senza dubbio più facili e colorate e con angurie, pesche e albicocche le merende diventano fresche e velocissime (presto in arrivo una torte pesche e amaretti buonissima).

Ecco la lista della spesa di luglio:

Verdura

  • Basilico
  • Cetrioli
  • Zucchine
  • Melanzane
  • Carote
  • Fagiolini
  • Patate novelle
  • Pomodori
  • Piselli
  • Lattuga
  • Ravanelli

Frutta

  • Anguria
  • Melone
  • Prugne
  • Nespole
  • Pesche

Pesce

  • Dentice
  • Nasello
  • Orata
  • Vongola
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E visto che l’anguria entra prepotentemente nella lista della spesa dichiarando ufficialmente aperta la stagione estiva, ecco qualche idea non food a tema watermelon.

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Lucia è La gallina Rosita, un blog delizioso e un e-shop ancora più bello dove potete trovare meraviglie come questa. Chi fa liste tutto il giorno come me non può fare a meno di questo blog to do list decorato a mano (lei fa anche stampini per decorare. Adoro!)

 

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La Panna idratante corpo all’estratto di anguria di Sephora  non poteva mancare in questa rassegna dedicata al cocomero, leggera e di veloce assorbimento è perfetta per il periodo estivo. E in più è una bella confezione da quasi mezzo chilo, ma si sa che l’anguria va prese in dosi massicce.

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Del Ciambellone per il mare di Urban Outfitters vogliamo parlarne? Dall’anno scorso la moda ciambelloni&materassini pazzi dilaga, e se prima erano tutte donuts morsicate, quest’anno non potrete fare a meno della maxi anguria galleggiante.

 

Al mese prossimo con la lista della spesa, il menù stampabile e i miei consigli per gli acquisti .

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